A nyugodt alvás nagyon fontos, mert ilyenkor regenerálódik a szervezetünk. Otthon is gond, ha az ember párja horkol, de a Camino alatt viszont folyamatos lehet ez a probléma, főleg, hogy itt a megnövekedett fizikai terhelés miatt még nagyobb szükségünk van a pihenésre. Főleg akkor lehet gond, ha…

Nem gondolná az ember, de a minőségi túrazokni legalább olyan lényeges darabja az öltözékünknek, mint a jó bakancs, vagy túracipő, hiszen ez is nagyban hozzájárul a láb védelméhez a gyaloglás során. Sokféle anyagból és technológiával készülnek, megmutatom az egyes fajták legjellemzőbb…

A Camino-n találkoztam néhány olyan emberrel, akik bár mindenkinél keményebben küzdöttek a nehézségekkel, de mindenkinél boldogabbak is voltak az Úton, pedig nekik sokkal nehezebb volt a terep. Ők a fogyatékkal vagy komoly betegséggel élő-, illetve a mozgáskorlátozott zarándokok. Hazatérve aztán…

A Camino del Norte, azaz az Északi út kevésbé népszerű a Francia úthoz képest, ezért kevesebb filmet lehet  találni róla. Szerencsére azért akad néhány igazán jól sikerült video ebben a témában is!

Az "El Camino" legnépszerűbb útvonala a Francia út. Mintegy 800 kilométeres hosszán sok kisebb-nagyobb település van, azokon belül pedig rengeteg különféle zarándokszállás található. Ezek nagyon különböző minőségűek és árúak, ezekre most nem térnék ki, ide kattintva olvashatsz róluk, és láthatsz…

Sokféle úton lehet eljutni a spanyolországi Santiago de Compostelába. A legnépszerűbb a Francia út, de nagyon sok másik útvonal is létezik, én magam is többet végigjártam már közülük. Ezek általában kevésbé ismertek, ezáltal nem annyira zsúfoltak, de legalább annyira csodálatosak, mint a leghíresebb…

Ha csak egy videót nézel meg az Útról, ez legyen az! (Egyébként Efrén González hozta össze, itt található a youtube csatornája.) Timelapse videó a francia útról 2017-ből itt van, További király filmek és videók az Útról pedig itt találhatók! A megosztásokat köszönöm!

Nem nagyon beszéltem még erről, de sokan kérdeztétek tőlem (főképp a hölgyek, ismerősök és olvasók egyaránt) hogy lelkileg milyen volt nekem az Út? Sokat gondolkoztam, hogy szavakba öntsem az érzéseimet (amit egyébként nem könnyen teszek meg) a Camino alatt és után, ezért azt hiszem, hogy ez a…

A felszereléseim nagyobbik része szerencsére tökéletesen bevált az Úthoz, azonban volt pár dolog, ami tönkrement, vagy kiderült, hogy bár használható, de mégsem az igazi. Ezeket szedtem csokorba ebben az év végi bejegyzésben.

Olvastam egy érdekes cikket arról, hogy egy ausztrál nővér (név szerint Bronnie Ware) összegyűjtötte haldokló emberek válaszait arra a kérdésre, hogy mit bántak meg leginkább az éltükkel kapcsolatban.

A Camino-n szerencsére nagyon könnyű tájékozódni, mert egészen jól ki van jelölve a Francia út. Rengeteg oszlop, útjelző kő és a mindenfelé felfestett sárga nyilak mutatják az irányt a zarándokoknak, ezért térképre igazából nincs is feltétlenül szükség.

A Camino alatt néha szükség lehet rá, hogy az ember valamilyen járművel utazzon, vagy előreküldje a hátizsákját, vagy olyan holmijait, amikre már nincs szüksége. Szerencsére a Francia úton mindegyik elég könnyen megoldható, ráadásul viszonylag olcsó is.

Gyakori kellemetlenség a Camino-n a vízhólyag, izomfájdalmak, a térdfájdalom és az izomgyulladás. Nekem sajnos mindegyikből kijutott valamennyi, de szerencsére jól fel voltam készülve, ezért könnyen és gyorsan megoldottam a problémákat.

Sarkallatos pont a Camino alatt a ruhamosás és talán még fontosabb a hatékony szárítás. Mivel csak három szett ruhám van, ezért legkésőbb kétnaponta mosni kell, és meg is kell, hogy száradjon a tiszta ruha még esős időben is, hogy legyen mit felvennem. Íme pár ezzel kapcsolatos tipp, ami…

A Camino (főleg a Francia Út) rendkívül biztonságos. Persze előfordulnak hírek szatírokról, rablókról, de nem jellemző egyik sem jobban, mint otthon a saját kis megszokott közegünkben, sőt, arányaiban sokkal ritkábbak ezek az esetek, mert általában nem a gonosz emberek mennek Caminozni, plusz a…

Többféle zarándok bandukol az úton, és nem csak gyalogosan, mint például én. Más lehet az indíttatás, a felszerelés és a jármű is. A lényeg, hogy önerőből teljesítsük a zarándoklatot, de a zsákot nem muszáj a hátunkon cipelni, viheti azt bringa, szamár, egy ló, vagy épp egy ilyen kiskocsi: Vagány…

Nagyon sokféle szállás van út közben a Camino Francia útovonalán. Vannak kifejezetten olcsók, elég drágák, jól felszereltek, hotelszerűek és totál elhasználtak is. Az árak viszont egyáltalán nem tükrözik azt, hogy melyik milyen minőségű. Például az egyik legjobb hely, ahol megszálltam, mindössze 5…

A kaján nagyon sokat lehet spórolni a Camino alatt, de rendkívül okosan kell csinálni. Mivel szervezetünket fokozottan igénybe vesszük, nem szabad egysíkúan táplálkozni, be kell vinni mindent, amire szükségünk lehet. Megmutatom, hogy én hogyan vásároltam, hátha találsz köztük hasznos…

Ezt a pár gondolatot az utam végeztével írom le, levonva a következtetéseket és megosztva az Út közben szerzett tapasztalataimat. Szerintem hasznos elolvasni mielőtt belevágnál a Camino-ba, vagy mielőtt olvasnád az útinaplómat (esetleg közvetlenül utána).

Miután megérkeztem Santiago-ba, mindenképpen szerettem volna eljutni az óceánig. Gyalog már sajnos nem maradt rá időm, marad tehát számomra a "B" terv, azaz a motorizált közlekedés. Azt kell, hogy mondjam, hogy szerintem mindenképpen ki kell ide menni, mert fantasztikus a látvány és az…